オンライン講座 | nandri

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オンライン講座

83ラーマーヤナ.jpg

ハタヨガ基礎講座

年4回の座学とフローのクラス

8/3(日) 10:00-15:45

瞑想2025.jpg

瞑想講座

マスター・スダカーと共に、

新月と満月に瞑想しよう

8/8(金)20:00-2100

8/22(金)20:00-22:00

朝チャレンジ.jpg

朝チャレンジ2025

チェアヨガ朝チャレンジ2025

毎月1週間早朝にヨガをしよう

チェアヨガ朝チャレンジ8月

朝チャレンジマット8月

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