オンライン講座 | nandri

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オンライン講座

20252026ハタ基礎.jpg

ハタヨガ基礎講座

年4回の座学とフローのクラス

12/14(日) 10:00-15:45

2026年ハタヨガ基礎講座

瞑想2025.jpg

瞑想講座

マスター・スダカーと共に、

新月と満月に瞑想しよう

11/19(水)20:00-22:00

12/4(木)20:00-21:00

2026年年間申し込み

朝チャレンジ.jpg

朝チャレンジ2025

チェアヨガ朝チャレンジ2025

毎月1週間早朝にヨガをしよう

チェアヨガ朝チャレンジ11月

朝チャレンジマット11月

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